「黒崎真音らの活力源　ワタシの朝ご飯8選」で使われている画像

ITEM_ BumBun BlauCafeの かき氷

「いつも仕込み前に朝食を食べます。最近は筋トレ中で糖質を控えているため、タンパク質と野菜中心のメニューが基本。今日は納豆や豆腐にもずく酢といったヘルシーな小鉢と、主役に鶏チャーシューやオレイン酸豊富なアグー豚のチャーシュー。店のラーメンにも使われているモノですが味は最高! かき氷もウチの名物のひとつで、アボカド豆乳キャラメルソースをかけてあります。糖分と冷たさが頭をシャキッとさせるのでオススメですよ」。

i bought編集部

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